Krisenzeit: Lähmende Angst oder wie gut bewältigen

Wir müssen in Krisenzeiten Enormes leisten: Arbeiten, Familie unterstützen, finanzielle Probleme lösen… den schwierigen Alltag im Job und im Privatleben meistern. Welche Maßnahmen helfen, um uns gut durch diese schweren Zeiten zu manövrieren? In diesem Webinar erklärt Mag.a Daniela Plohovits-Kittelmann, klinische Psychologin und Psychotherapeutin, viele praktische Anregungen, wie wir unsere Krisenkompetenz stärken können und wo wir Unterstützung bekommen, wenn wir nicht mehr weiterkommen.