AK-Broschüre: Richtig Anpacken im Job

Der Rücken zwickt, die Gelenke schmerzen, die Beine schlafen ein: Immer mehr Arbeitnehmer:innen leiden unter physischen Problemen. Die Ursachen können vielfältig sein. Dazu nehmen Leistungsdruck und Stress am Arbeitsplatz extrem zu. Studien zeigen, Arbeitsbedingungen bzw. arbeitsbedingte Belastungen haben großen Einfluss auf die Gesundheit des Muskel- und Skelettapparates. In der Praxis fehlt allerdings häufig das Bewusstsein dafür. Auch mangelt es in vielen Fällen am Wissen, welche konkreten Belastungen zu Beschwerden führen.

Körperliche Arbeit wird oft unterschätzt. Vor allem wenn „leichte“ Lasten gehoben, gehalten, getragen und abgesetzt werden. Nicht nur das Tragen von Lasten, sondern auch monotone Arbeit, einseitige Körperhaltung, Vibrationen, Stress und schlechte Arbeitsorganisation sind erhebliche Belastungsfaktoren.

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